食事中に出る汗は病気のサインかもしれません【SOSが出ています】

食事中の汗は病気のサインです

こんにちは、食事中に汗が出るTです。

食事中に汗が出てしまう人へ。

次のようなことで悩んでいませんか?

  • 普通に食事をしているだけなのに、汗が出てしまう。
  • なぜ食事中に自分だけ汗が出るのか知りたい。
  • 食事中に汗が出ると、何かの病気なのか不安に感じる。
  • 食事中だけでも汗を止める方法はないのか知りたい。

実は私も、上記のような悩みを抱えています。

辛かったり熱かったりする食べ物はもちろん、普通の弁当や定食を食べている時でも、たまに汗が垂れてきます。。。

「汗をかくのは悪いことではない」と言われていますが、普通に食事をしている時に汗が出るのは、あきらかに体からSOSが出ている証拠ですよね。

そこで本記事では、以下の内容について解説します。

  1. 食事中に出る汗は、病気のサインかもしれません
  2. 食事中だけでも汗を抑える方法は3つあります

食事中の汗で悩んでいる人は、ぜひ記事をご覧ください。

食事中に出る汗は病気のサインかもしれません

体からのSOS

次の3つに関する病気かもしれません。

  1. 糖尿病の初期症状
  2. 味覚性多汗症
  3. 自律神経失調症

上記のような病気の可能性があります。

なお、私は健康診断の結果、どの病気でもなかったので、食事中に汗をかくからといって、一概に病気だと判断することはできません。

とはいえ、体がSOSを出しているのも事実なので、初めに病気を疑うのが良いでしょう。

糖尿病の初期症状

1番先に疑うべきは糖尿病ですね。

糖尿病になると、神経障害が起こり、自律神経のバランスが乱れ、大量の汗をかく場合があります。

理由として、自律神経は発汗や体温調節を行っているからです。

以下の項目をチェックすることにより、自分が糖尿病なのか知ることができます。

  • ちょっとした傷が治りにくい
  • 足がつったり、しびれたりする
  • のどがすぐ乾き、水をよく飲む
  • 疲れやすい
  • 目がかすむ
  • いつも通りの食事なのに、体重が減っていく

これらの項目にプラスして、辛かったり熱かったりしないものを食べた時でも、汗が出るときは、真っ先に糖尿病を疑いましょう。

味覚性多汗症

糖尿病でないのならば、味覚性多汗症を疑いましょう。

味覚性多汗症とは、下記の事です。

食べることで刺激が交感神経に伝わり汗が出ることです。

辛いものを食べたとき以外でも、酸味や苦みが強い食べ物でも、症状が起こり、チョコレートを食べたときでさえ症状が発症します。

さらに、嗅覚にも大きく影響を受け、温度や食感にも関わってきます。

このようなことを言います。

普通の食事中に汗が出る人は、他の人よりも刺激が交感神経に伝わりやすいのかもしれませんね。

心配する人もいるかと思いますが、決して重たい病気ではないので、そこまで心配する必要はありませんよ。

自律神経失調症

自律神経失調症により、汗が出ることがあります。

主に、不規則な生活習慣やストレスなどが原因により、自律神経のバランスが乱れるため、汗が出やすくなります。

自律神経が乱れることにより汗が出る仕組みは、さきほど紹介した「糖尿病」と同じですね。

自律神経失調症かどうかを判断するには、以下の項目に症状が当てはまるのか、チェックしてみてください。

  • だるくて疲れやすい
  • 食欲がない
  • 立ちくらみがしたり、気分が悪くなりやすい
  • ボーっとしたりする
  • 手足が冷えることが多い
  • 顔や手足などの発汗が多い

もし、多くの項目が当てはまるようならば、病院で診察してもらうのがベストですね。

食事中だけでも汗を抑える方法は3つあります

食事中だけでも、どうにかして汗を抑えたいですよね。。。

具体的に、次の3点について紹介します。

  1. 顔汗を抑える方法
  2. 脇汗を抑える方法
  3. 背中汗を抑える方法

上記のとおり。

汗が出るのは決して顔だけとは限らないので、今回は主に上半身の汗にフォーカスして、紹介します。

顔汗を抑える方法

顔汗を抑えるにはテサランフェイスが効果的ですよ。

テサランフェイスの特徴は以下のとおり。

  • 医薬部外品のため汗対策に特化している。
    ※市販の制汗剤は「化粧品」に分類されているため汗を止める効果がほぼない。
  • 医薬部外品の中でも安価。
    テサランフェイス:約4,000円
    トリムクール:約5,500円※定期購入のため最低5回は購入する必要あり
    ノエミュ:約16,000円※定期購入のため最低4回は購入する必要あり
  • 全額返金保証付き
    テサランフェイス:365日間の全額返金保証付き※使い切り後も返金可
    トリムクール:90日間の全額返金保証付き※定期購入の5回目以降
    ノエミュ:全額返金保証なし
  • 毎朝1分の使用で夕方まで汗が出ない。
  • 敏感肌や妊婦の方でも安心して使える。
  • 1本で約3ヶ月分の量が入っているため継続使用可能。

テサランフェイスの特徴は上記のとおりで、私はテサランフェイスを使用した結果、顔汗を完璧に止めることができました。

もともと辛くもない普通の定食やラーメンを食べた時でさえ、顔汗がダラダラと垂れてきて恥ずかしい思いをしたことが何度もありましたが、、、テサランフェイスを使用した後は1滴も汗が出ませんでした。

実際にテサランフェイスを使用した後に激辛カップ麺を食べて汗が出るのか検証しましたが、じわっと額に汗をかくこともありませんでしたね。

実際にぼくがテサランフェイスを使った効果と概要については、【衝撃】テサランフェイスで毎日かいていた顔汗が一瞬で止まった!で解説しているのでぜひご覧ください。

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テサランフェイスを使った人のレビュー

実際にテサランフェイスを使った人のレビューは次のとおりです。

男性女性関係なく使用できますし、汗が出ることでメイクが崩れるという悩みも、テサランフェイスで解決することができますね。

脇汗を抑える方法

顔汗の次に出て困る箇所である脇汗はリサラで解決することができますよ。

リサラの特徴は以下のとおりです。

  • 医薬部外品のため汗対策に特化している。
  • 家を出る前に使用することで1日中汗をブロック。
  • べたつき感が残ることなく、さらさらした状態がキープ。
  • 1本で約1ヶ月分のもち。
  • 臭いや黒ずみまでカバー。

リサラは脇汗だけでなく、脇汗をかくことにより生じる「臭いや黒ずみ」も抑えることが可能です。

脇汗をかいて困るのは汗はもちろん、脇から臭うイヤなニオイや黒ずみが発生することですよね。

リサラではそういった脇汗に関するすべての悩みを1本で解決してくれる「脇汗に特化した」制汗ジェルです。

リサラについては【実体験】脇汗対策にリサラを使ったら一瞬で汗が止まった!で詳しく解説しているので、脇汗が木になる人はぜひご覧ください。

ちなみにですが、リサラをお得に購入するには以下の公式サイトからがおすすめですよ。

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リサラを使った人のレビュー

実際にリサラを使った人のレビューは次のとおりです。

汗だけでなく、汗染みや臭いまでブロックしてくれるのがリサラが他の脇汗用の制汗剤よりも優れているところなので、それを体感することもできますね!

背中汗を抑える方法

背中汗をかくことでファッションが台無しになりますが、トリムクールで背中汗を100%抑えることができますよ。

トリムクールの特徴は以下のとおりです。

  • 医薬部外品のため汗対策に特化している。
  • 朝1回の使用で1日中効果がキープ。
  • スプレータイプなので手がベタつかない。
  • 汗対策だけでなく、肌がさらさらになる。
  • 敏感肌でも問題なく使用可能。

さきほど紹介した2点との違いは、トリムクールはスプレータイプだというところです。

制汗剤を使用すると、どうしても手がべたついてしまいますが「トリムクール」に関してはスプレータイプなので、手を洗う手間を省くことができます。

また背中汗専用の制汗剤って実はほぼなくて、あったとしても市販の物ばかりなので、効果が期待できないです・・・。

なので背中汗に悩んでいる人は中途半端に市販の制汗剤を使うよりも、背中汗専用の医薬部外品である「トリムクール」を使った方がコスパも効果も良いですよ。

実際ぼくはトリムクールを使い背中汗を完璧に抑えることができたので、効果は申し分ないですね。

トリムクールについては【実体験】背中汗の対策にはトリムクールが最強すぎます!で詳しく解説しているのでぜひご覧ください。

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トリムクールを使った人のレビュー

実際にトリムクールを使った人のレビューは次のとおりです。

上記のとおり、トリムクールは背中汗だけでなく、顔汗にも効果的です!

そのため、トリムクールを1本持っておけば、顔・背中・脇など、どの部分にも対策が可能となります!

まとめ:食事中の汗は印象が悪いです

食事中の汗はマイナスな印象

本記事をまとめます。

  • 食事中の汗は病気の可能性があります。
  • ①糖尿病
  • ②味覚性多汗症
  • ③自律神経失調症
  • 顔汗を抑えるにはテサラン フェイスカバークリーム
  • 脇汗を抑えるにはリサラ
  • 背中汗を抑えるにはトリムクール

こんな感じですね。

最後に重要なことをいうと、食事中の汗は印象が悪いです。

目の前や隣で食べている友達や異性が、顔や脇や背中などから、ぽたぽたと汗を垂らしながら食べていたら、どう思いますか?

おそらく大半の人は、次のように感じますよね。

  • どこか清潔感がない
  • 体調でも悪いのかな
  • ケアとかしてないのかな

これらのマイナスなイメージを払拭するためにも「体からのSOS」に気を配るべきです。

とはいえ、すぐに病気などを治すことは難しいため、日頃から継続的に汗に対するケアをするのがベストです。

というわけで、今回は以上です。

ABOUT ME
T@ペー
T@ペー
23歳の凡人サラリーマン。Fラン大学→地方の中小企業就職/マッチングアプリで出会った経験から、マッチングアプリ/汗っかきのため汗系について発信しています!週3日のペースでブログ更新中です。Twitterでも発信しており、フォロワー数3,550名を超えました。よろしければフォローもよろしくお願いしますm(_ _)m